• Hopp til primær menyen
  • Hopp til hovedinnhold
  • Hopp til primært sidefelt
  • Hopp til bunntekst

Bykjøkken

  • Hjem
  • Om Bykjøkken
  • Kontakt
  • Oppskrifter
    • Plantekost
    • Sjømat
    • Kjøtt
    • Vårt daglige brød
    • Pasta
    • Grøt
    • Sauser og dipper
    • Søtsaker
    • Drikke
  • Kurs med Bykjøkken
  • Navigation Menu: Social Icons

    • Email
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
menu icon
go to homepage
  • Oppskrifter
    • Vårt daglige brød
    • Plantekost
    • Sjømat
    • Kjøtt
    • Grøt
    • Sauser og dipper
    • Søtsaker
    • Drikke
    • Vedfyrt ovn
  • Kontakt
  • Om Bykjøkken
  • Kurs med Bykjøkken
    • Kursoversikt
    • Kurs i surdeig
    • Kurs i fermentering
    • Kurs i fermentert drikke
    • Kurs i sauerkraut
    • Kurs i kimchi
  • Pop-up
  • Some

    • Facebook
    • Instagram
  • search icon
    Homepage link
    • Oppskrifter
      • Vårt daglige brød
      • Plantekost
      • Sjømat
      • Kjøtt
      • Grøt
      • Sauser og dipper
      • Søtsaker
      • Drikke
      • Vedfyrt ovn
    • Kontakt
    • Om Bykjøkken
    • Kurs med Bykjøkken
      • Kursoversikt
      • Kurs i surdeig
      • Kurs i fermentering
      • Kurs i fermentert drikke
      • Kurs i sauerkraut
      • Kurs i kimchi
    • Pop-up
  • Some

    • Facebook
    • Instagram
  • ×
    Home » Hverken fugl eller fisk

    Bake up-brød og sirkus

    september 2, 2016 by bykjokken Skriv en kommentar

    Jeg har en jobb som innebærer en del reisedøgn og overnatting på hotell. Ofte i grisgrendte strøk.

    Ting jeg savner når jeg er ute på reise. (Oppskrift nederst på siden.)

    Som gjest innbiller jeg meg at jeg er av den enkle sorten, men det er én ting som gjør meg grinete...nei, ikke dårlig wifi...dårlig frokost!

    En dårlig hotellfrokost synder som regel på én eller flere av de samme tingene:

    1. Svett pålegg
    2. Ost med skorpe
    3. Eggerøre lagd av eggepulver
    4. Kaffe på automat
    5. Bake up-brød
    6. Middelaldrende menn som hoster og harker ved frokostbuffeten

    Punkt 1 og 2 er heldigvis av det sjeldne slaget, men finnes gjerne på steder som livnærer seg av turisme...ellers i året...når ikke du er der. Litt sånn ute-av-sesong alla  "Ondskapens hotell".

    Skal jeg plukke ut den største synderen, så må det være bake up-brød; lunkent brød med bløt skorpe og ekstra mengder salt og gjær.

    En sjelden gang i blant går greit, men prøv 14 dager i strekk, og du har en mage i ulage og smaksløker som kjeder seg ihjel.

    Jeg har valgt å løse problemet ved å spise salat, kokt egg, grøt eller knekkebrød, avhengig av hva som er å oppdrive. Også dagdrømmer jeg om hva jeg skal bake når jeg komme hjem.

    Sånn gikk det sist:

    Finbrød med emmer.

    (2 store brød)

    • 1,3 kg hvetemel
    • 200 g emmer
    • 900 g kaldt vann
    • 30 salt
    • 30 g fersk gjær

    Bland mel og vann, enten i maskin eller for hånd, og la det stå over natten. Da får du et bra utgangspunkt for en skikkelig seig og smidig deig.

    Tilsett salt og gjær, og elt i kjøkkenmaskin i 10 min på sakte omdreining. Juster underveis med vann eller mel dersom deigen er for tørr eller våt.

    Ha deigen over i en smurt bakebolle, og dekk til. La stå i romtemperatur i 2 timer.

    Slå gassen ut av deigen, form den til en stor ball, og ha den tilbake i bakebollen. La den heve i 2 timer til.

    Strø litt mel på kjøkkenbenken, og hell deigen ut av bollen.

    Del den i to, og form den til to baller. Strø litt mel over, dekk til med et håndkle, og la stå i 1 time.

    Ha en langpanne nederst i ovnen, og sett temperaturen til 250 C.

    Form brødene som du ønsker, og ha dem over på et brett med bakepapir. Dekk til å la brødene heve i ytterligere 1 time.

    Når ovnen er tilstrekkelig varm, snitter du brødene, og setter dem i midten av ovnen rett over langpanna.

    Hell 2 dl varmt vann rett i langpanna, og vær rask med å lukke igjen ovnsdøren, så ikke dampen slipper ut.

    Reduser varmen til 220 C, og la stå i 50 min.

    Etter steking, lar du brødene hvile på rist i minst 1 time. Deretter er det bare å gyve løs med brødkniven!

    Serveres med svett pålegg, ost med skorpe, eggerøre lagd av eggepulver og...host-hark...kaffe fra automat 😉

    Del dette:

    • Del på Facebook(åpnes i en ny fane) Facebook
    • Del på X(åpnes i en ny fane) X
    • Del på Pinterest(åpnes i en ny fane) Pinterest
    • Skriv ut(åpnes i en ny fane) Skriv ut

    Lik dette:

    Lik Laster inn...

    Relatert

    « Havregrøt
    Mandelmelk »
    Personvern & cookies: Dette nettstedet bruker informasjonskapsler (cookies). Ved å fortsette å bruke dette nettstedet aksepterer du dette.
    For å finne ut mer, inkludert hvordan kontrollere cookies, se her: Cookie-erklæring

    Reader Interactions

    Legg gjerne igjen en kommentar :-) Avbryt svar

    Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Finn ut mer om hvordan kommentardataene dine behandles.

    Hoved sidebar

    Velkommen til Bykjøkken!

    Fleksiterianer med hang til fermentering og surdeig. Holder kurs i begge deler! Kolonihage og vedfyrt bakerovn i sommerhalvåret. Mere meg!

    Superpopulære innlegg

    • Mislykkede surdeigsbrød
      Mislykkede surdeigsbrød
    • Tørkede epler
      Tørkede epler
    • Kirsebærlikør
      Kirsebærlikør
    • Hvordan redde en surdeigstarter
      Hvordan redde en surdeigstarter
    • Hvordan lage surdeigsbrød
      Hvordan lage surdeigsbrød
    Annonser

    Vedfyrt ovn

    Saltbakt laks

    Saltbakt laks

    Grillet aubergin i vedfyrt ovn

    Baba ganoush

    Ovnsbakt pære

    Ovnsbakt frukt

    Pizzaovn

    Jeg har fått meg pizzaovn

    Les mer →

    Stikkord

    bacalao baking brød bær chili chipotle dadler dipp egg fermentering fisk frukt får granskudd gryterett grønnsaker havregrøt julemat kikerter kimchi kjøkkenutstyr klippfisk kombucha krydder laks laktosefri nøtter ovnsbaking pizza pålegg sauerkraut sild sirup snacks spekesild speking suppe surdeig surdeigsbrød surkål svin syltetøy sylting tacofredag tips tørking urter uten egg vegansk ost ville vekster

    Søk

    Footer

    Abonner på Bykjøkken via e-post

    Fyll inn e-postadressen din for å abonnere på denne bloggen.

    Copyright © 2026 Bykjøkken on the Foodie Pro Theme

    Laster inn kommentarer...
    %d